孕早期失眠较为常见，据相关统计，约有30% - 50%的孕妇在孕早期会出现失眠情况。孕早期失眠主要有以下几方面原因及相关情况：
激素变化因素
孕激素影响： 怀孕后，孕妇体内孕激素水平大幅升高。孕激素有升温作用，会使孕妇基础体温升高约0.5℃，这可能影响睡眠节律，导致孕妇容易出现失眠状况。一般在孕早期，孕激素持续上升阶段，这种因体温变化引发的睡眠影响较为明显。人绒毛膜促性腺激素影响： 孕早期人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平迅速升高，它可能会刺激孕妇的神经系统，使得孕妇神经处于相对兴奋状态，进而干扰睡眠，造成失眠。
心理因素
焦虑担忧： 很多孕妇在孕早期会担心胎儿的健康状况，比如是否能正常发育、会不会出现畸形等问题，这种持续的焦虑情绪会让大脑处于紧张状态，难以进入睡眠状态。尤其是第一次怀孕的孕妇，这种焦虑感可能更为强烈。角色转变压力： 从非孕妇角色转变为孕妇角色，孕妇需要适应身体的变化以及未来母亲的责任，心理上会有一定压力，也容易导致失眠。例如要考虑孕期的饮食、生活方式等诸多改变是否会影响胎儿，这种对角色转变适应不良的压力会干扰睡眠。
身体不适因素
恶心呕吐： 孕早期常见的妊娠反应就是恶心、呕吐，尤其是在早晨起床后或者闻到某些气味时容易发作。频繁的恶心呕吐会打断睡眠，让孕妇难以获得良好的休息。据统计，约有50%以上的孕早期孕妇会出现不同程度的恶心呕吐症状，进而影响睡眠质量。尿频： 怀孕后子宫逐渐增大，会压迫膀胱，导致孕妇尿频。孕妇需要频繁起夜去厕所，这会严重干扰睡眠周期，使睡眠变得断断续续，从而引发失眠。一般在孕早期，随着子宫的增大，这种尿频现象可能就会逐渐出现。