头发不干睡觉起来头疼怎么办

头发不干睡觉起来头疼，主要是因为头发湿的时候睡觉，冷气入侵机体所致的神经性头疼的表现。建议早上起来后用热水洗脸，也可以用热毛巾敷一下额头部，同时要多按摩整个头部，能够有效的促进头皮的血液循环，有助于缓解头疼症状。

然后早餐可以喝点热牛奶或者热粥，让身体热量增加，驱除体内冷气，帮助缓解头疼症状。如果头疼比较严重，可以适当的服用对乙酰氨基酚片缓解。