中医正骨治疗腰椎间盘突出的方法和效果因人而异，以下是一些常见的方法和效果：
1.手法复位：通过按摩、推拿等手法，调整腰椎间盘的位置，缓解神经受压症状。这种方法对于早期的腰椎间盘突出有一定的效果，但对于严重的病例可能效果有限。
2.针灸：通过针刺腰部的穴位，调整气血运行，缓解疼痛和麻木等症状。针灸可以作为辅助治疗方法，但单独使用效果可能不太明显。
3.中药治疗：中医正骨常常会配合中药治疗，以活血化瘀、消肿止痛为主要原则。中药可以通过口服或外用的方式使用。
4.物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引等物理疗法，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.康复锻炼：通过进行腰部的康复锻炼，增强腰部肌肉的力量和稳定性，预防病情复发。
需要注意的是，中医正骨治疗腰椎间盘突出需要在专业医生的指导下进行，并且不能替代西医的治疗方法。对于严重的病例，可能需要手术治疗。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免长时间弯腰、负重和久坐等不良姿势，保持良好的生活习惯。
此外，每个人的病情和体质不同，治疗效果也会有所差异。在选择中医正骨治疗时，建议患者咨询专业的中医师或康复医生，了解自己的病情适合哪种治疗方法，并在治疗过程中密切观察症状的变化，如有不适及时就医。