如果出现手脚无力、身体发软、心慌的症状，可能是以下原因引起的：
1.低血糖：未按时进食或运动量过大时，可能导致低血糖，出现手脚无力、身体发软、心慌等症状。
2.低血压：低血压时，血液循环不畅，身体各部位供血不足，可能出现上述症状。
3.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，身体各组织器官缺氧，也可能出现这些症状。
4.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死等，都可能导致心脏射血功能异常，引起全身供血不足，出现手脚无力、身体发软、心慌等症状。
5.神经系统疾病：如重症肌无力、格林-巴利综合征等，可能影响神经肌肉传导，导致肌肉无力，也会出现类似症状。
6.其他：甲状腺功能亢进、内分泌失调、过度劳累、睡眠不足等，也可能出现这些症状。
如果经常出现手脚无力、身体发软、心慌等症状，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、血压、血常规、心电图、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，有助于预防和缓解这些症状。