老觉得身体累是什么原因

经常觉得身体累考虑是以下几种原因引起的:第一种，贫血或者是低血糖、身体的供血不足导致的，建议可以口服一些补气补血的药物，例如补中益气丸、四君子丸或者是参苓白术散等;第二种，休息不足或者是身体缺乏微量元素导致电解质紊乱引起的，饮食要做到合理搭配，日常生活中要补充足够量的微量元素和维生素，并且要有六到八小时的睡眠。

病情严重者，建议实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症治疗，避免耽误病情。