突发性耳鸣能否自愈，与耳鸣的严重程度、持续时间以及病因等因素有关。一般来说，如果耳鸣是短暂的、轻微的，可能会自行恢复；但如果耳鸣持续时间较长或较为严重，自愈的可能性较小，需要及时就医进行治疗。
突发性耳鸣是一种突然发生的耳鸣症状，可能伴有听力下降、眩晕等不适。耳鸣的原因有很多，如内耳血液循环障碍、病毒感染、自身免疫性疾病、药物副作用等。对于突发性耳鸣，以下是一些建议：
1.尽快就医：如果出现突发性耳鸣，应及时就医，进行全面的听力检查和评估，以确定耳鸣的原因和严重程度。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，有助于缓解耳鸣症状。
3.避免噪音：尽量避免暴露在高强度的噪音环境中，如工厂、建筑工地等。
4.调整生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
5.心理调适：耳鸣可能会给患者带来焦虑、抑郁等心理问题，应及时进行心理调适，如通过放松训练、心理咨询等方式缓解情绪。
6.治疗原发病：如果耳鸣是由其他疾病引起的，如中耳炎、高血压、糖尿病等，应积极治疗原发病。
7.药物治疗：医生可能会根据耳鸣的严重程度和病因，给予一些药物治疗，如血管扩张剂、营养神经药物等。
8.耳鸣习服治疗：对于长期存在的耳鸣，耳鸣习服治疗是一种有效的方法，通过逐渐适应耳鸣声音，减轻耳鸣对生活的影响。
9.其他治疗方法：如声治疗、心理咨询、佩戴助听器等，也可根据个人情况选择使用。
需要注意的是，耳鸣的治疗需要个体化，治疗方法应根据具体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于提高治疗效果。如果耳鸣持续时间较长或伴有其他严重症状，如听力下降、头痛等，应及时复诊，以便调整治疗方案。