我高压145低压90算不算高血压。

根据你提供的信息,高压145mmHg低压90mmHg属于高血压。

高血压是一种常见的慢性疾病,指在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。收缩压145mmHg为高血压1级(轻度),舒张压90mmHg为正常高值。

需要注意的是,单次测量血压升高并不能确诊高血压,需要在不同时间多次测量。此外,高血压的诊断还需要排除其他可能导致血压升高的因素,如情绪激动、剧烈运动、睡眠不足、吸烟、饮酒等。

对于高血压患者,需要采取以下措施:

改善生活方式:低盐低脂饮食,适量运动,控制体重,戒烟限酒,避免熬夜和过度劳累,保持心情舒畅。

定期监测血压:根据医生的建议,定期测量血压,了解血压控制情况。

遵医嘱服药:如果血压升高,需要在医生的指导下服用降压药物,不得擅自增减药量或停药。

控制其他危险因素:如有糖尿病、高血脂等,需要积极控制血糖、血脂等危险因素。

定期体检:高血压患者需要定期进行体检,了解心、脑、肾等重要脏器的功能情况。

总之,高血压是一种需要长期管理的疾病,患者需要积极改善生活方式,遵医嘱服药,定期监测血压,控制其他危险因素,以减少高血压对心、脑、肾等重要脏器的损害。