全身痒的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤干燥：秋冬季节，气候干燥，皮肤容易缺水，导致瘙痒。洗澡后，可以在身上涂抹保湿乳液或身体霜，保持皮肤湿润。此外，多喝水也有助于缓解皮肤干燥。
2.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致全身瘙痒。避免接触过敏原，同时服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可以缓解症状。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致全身瘙痒。例如，疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，会导致皮肤瘙痒和皮疹。如果怀疑是感染引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能引起皮肤瘙痒。如果全身痒的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起皮肤瘙痒。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生，调整用药方案。
6.其他原因：精神紧张、压力过大、缺乏维生素等也可能导致全身瘙痒。保持良好的心态，合理饮食，适当运动，有助于缓解症状。
需要注意的是，如果全身痒的症状严重影响生活质量，或伴有其他不适，如发热、皮疹、黄疸等，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，避免搔抓皮肤，以免引起感染或加重症状。