全身痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是对“全身痒怎么办”的分析：
1.寻找病因：全身痒的原因有很多，如皮肤干燥、过敏、感染、药物反应、系统性疾病等。首先，需要找出病因，以便采取针对性的治疗措施。
皮肤干燥：在秋冬季节或气候干燥的环境中，皮肤容易失去水分，导致瘙痒。保持皮肤湿润，可以使用保湿乳液或霜。
过敏：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，可能引起全身性瘙痒。避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤瘙痒。需要根据感染的类型进行相应的治疗。
药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致全身性瘙痒。如果怀疑是药物引起的，应及时告知医生，调整用药。
系统性疾病：某些系统性疾病，如肝病、肾病、糖尿病、甲状腺功能异常等，也可能出现全身性瘙痒。需要进行全面的身体检查，以排除这些疾病。
2.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症和瘙痒感，甚至可能导致皮肤破损和感染。尽量避免搔抓，可以使用冷敷、轻轻拍打或涂抹止痒药物来缓解瘙痒。
3.保持皮肤清洁：勤洗澡，但不要过度清洁，避免使用刺激性的沐浴产品。选择温和的清洁剂，保持皮肤清洁干燥。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物。多吃新鲜的水果和蔬菜，保持均衡的饮食。
5.调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适度运动，增强身体免疫力。
6.就医治疗：如果全身痒严重影响生活质量，或伴有其他症状，如皮疹、发热、黄疸等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开处方抗过敏药物、止痒药物、抗生素、抗病毒药物等。
光疗：对于某些皮肤疾病引起的瘙痒，可能会采用紫外线光疗或激光治疗。
其他治疗：在严重情况下，可能需要住院治疗，进行静脉注射药物或其他特殊治疗。
需要注意的是，对于长期或严重的全身痒，尤其是伴有其他症状或原因不明的瘙痒，应及时就医，以便明确诊断并得到适当的治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生和生活习惯的调整。如果症状加重或出现新的不适，应及时复诊。