怀孕初期刷牙时恶心呕吐，可能是以下原因引起：
1.怀孕：怀孕后，体内激素水平会发生变化，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。刷牙时，牙刷刺激口腔，可能会加重恶心感。这种情况一般在怀孕12周左右会逐渐缓解。
2.刷牙方式不当：刷牙时，如果牙刷深入口腔过深，或者刷牙动作过于剧烈，可能会刺激咽喉部，引起恶心、呕吐。
3.口腔问题：如果本身有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，刷牙时可能会刺激口腔，引起恶心、呕吐。
4.其他因素：怀孕初期，孕妇可能会出现食欲不振、挑食等情况，导致营养摄入不足，低血糖也可能引起恶心、呕吐。此外，精神紧张、焦虑等情绪也可能会加重恶心、呕吐症状。
如果怀孕初期刷牙时恶心、呕吐症状不严重，可以通过以下方法缓解：
1.改变刷牙方式：选择软毛、小头的牙刷，刷牙时动作轻柔，不要深入口腔过深。
2.调整刷牙时间：尽量在饭后1-2小时后刷牙，避免空腹刷牙。
3.选择合适的牙膏和牙刷：选择刺激性小、口感温和的牙膏和牙刷，减少对口腔的刺激。
4.放松心情：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
5.注意饮食：饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
6.补充水分：多喝水，保持口腔湿润，缓解恶心感。
如果怀孕初期刷牙时恶心、呕吐症状严重，影响正常生活，或者伴有其他不适症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。