后背上半部分疼痛可能是多种原因所致，以下是一些常见的病因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.脊椎问题：脊椎的病变，如椎间盘突出、脊椎关节炎等，可能压迫神经，引起背部疼痛。
3.外伤：背部受到外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤。
4.肩周炎：肩周炎可影响肩部和背部的活动，导致疼痛。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死，可能引起左侧背部疼痛。
6.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致背部疼痛。
7.其他：内分泌失调、感染、肿瘤等也可能引起背部疼痛。
具体病因需要通过详细的身体检查、影像学检查等综合判断。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、上肢麻木等，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。可以通过热敷、按摩、物理治疗等方式缓解疼痛。同时，可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，后背上半部分疼痛的原因复杂多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。患者在出现疼痛症状时，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免延误病情。