让子宫收缩恢复好的方法主要包括以下几点：
1.产后及时母乳喂养：宝宝的吸吮可以刺激乳头，反射性地引起子宫收缩，从而帮助子宫恢复。
2.按摩子宫：护士会在产后按压产妇的子宫，帮助子宫收缩。产妇也可以自己按摩子宫，促进子宫收缩。
3.使用宫缩剂：医生可能会给产妇使用宫缩剂，帮助子宫收缩。
4.注意休息：产后要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.注意饮食：产后要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免辛辣、刺激性食物。
6.避免长时间仰卧：产后应尽量避免长时间仰卧，以免导致子宫后倾，影响子宫收缩。
7.及时排尿：产后要及时排尿，避免膀胱充盈，影响子宫收缩。
8.保持心情愉悦：产后要保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免影响子宫收缩。
需要注意的是，每个产妇的身体状况和恢复情况都不同，如果产妇在产后出现子宫收缩不良、恶露不尽等情况，应及时就医，以便及时治疗。同时，产妇在产后应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免感染。