神经性偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。以下是6个缓解神经性偏头痛症状的偏方：
1.冷敷：冷敷是缓解头痛的最有效方法之一。用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，每次15-20分钟，可有效缓解头痛。
2.按摩：用手指按摩太阳穴、风池穴等穴位，可缓解头痛。按摩时，可以用适量的按摩油或按摩膏，以增加按摩的效果。
3.热敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而缓解头痛。用热毛巾或热水袋敷在额头或颈部，每次15-20分钟，可有效缓解头痛。
4.呼吸练习：深呼吸、冥想、瑜伽等呼吸练习可以帮助放松身心，缓解头痛。
5.饮食调整：避免食用含有亚硝酸盐、谷氨酸钠等添加剂的食品，如罐头、腌制品、方便面等。避免食用咖啡、巧克力、红酒等食物，因为这些食物可能会引起偏头痛发作。
6.生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累。避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免长时间低头、仰头。保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等情绪。
需要注意的是，偏方可能对某些人有效，但并不能替代正规的医疗治疗。如果您患有神经性偏头痛，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，您也可以尝试使用偏方来缓解头痛症状，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。