一般情况下，子宫内膜厚刮宫后需要休息1-2周，待身体恢复后再上班。但具体休息时间还需根据个人身体状况和工作性质来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.身体恢复：刮宫后，子宫内膜需要时间修复。个体差异较大，一般来说，身体恢复需要1-2周。在此期间，可能会有阴道出血、下腹不适等症状。如果身体恢复良好，没有明显不适，可以考虑提前上班。但如果身体较为虚弱或出现异常症状，应适当延长休息时间。
2.工作强度：不同的工作强度对身体的要求不同。如果工作较为轻松，不需要大量体力活动或长时间站立，可以在身体恢复较好的情况下提前上班。但如果工作强度较大，需要长时间站立、重体力劳动或处于紧张的工作环境中，建议延长休息时间，以避免对身体造成不利影响。
3.个人健康状况：如果存在其他健康问题，如贫血、慢性疾病等，身体恢复可能会较慢，需要更长时间的休息。此外，年龄、身体免疫力等因素也会影响身体恢复速度。
4.遵循医生建议：最重要的是遵循医生的建议。在刮宫后，医生会对个人情况进行评估，并给出具体的休息和恢复指导。应按照医生的建议进行护理和恢复，确保身体得到充分的休息和恢复。
需要注意的是，刮宫后虽然可以上班，但仍需注意以下事项：
1.避免过度劳累：避免重体力劳动和长时间站立，避免剧烈运动。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
3.注意饮食：保持均衡饮食，增加营养，避免辛辣、刺激性食物。
4.按医嘱用药：如有需要，按医生要求使用抗生素、止痛药等药物。
5.定期复查：按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复良好。
总之，子宫内膜厚刮宫后多久可以上班应根据个人情况来决定。在考虑上班的同时，也要关注身体的恢复情况，确保身体得到充分的休息和护理。如果对身体恢复有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。