眼皮跳动往往是一过性的，主要是由于焦虑、熬夜、长时间的休息不好、过于劳累、抑郁以及紧张，甚至考试都可以导致眼睑部的神经肌肉兴奋性增高，而出现肌肉跳动。
可以用热毛巾或者热水袋，做局部的热敷，也可以做按揉，缓解局部神经疲劳的状态，缓解跳动症状，要减少用眼，多休息，保证每天八小时左右的睡眠。
如果超过3个月，仍然出现左侧眼皮跳动，可以应用少量肉毒毒素，在左侧眼睑进行少量注射。如果没有明显缓解并加重，发展为右侧半侧面部抽搐，包括口角、颏肌和歡肌的抽搐，考虑为面肌痉挛，主要是由于面部的面神经在走行过程中受到动脉的血管压迫，长期刺激导致面神经的损害引起面肌抽搐，可以到医院进行检查治疗，也可以应用肉毒毒素治疗，严重的可以进行手术将神经血管分离，面肌痉挛好转。