外阴瘙痒晚上严重的原因主要有以下几点：
1.夜间温度较低：一般晚上的温度会比白天低，当外界温度降低时，会刺激外阴，从而加重瘙痒症状。
2.夜间注意力集中：白天人们的注意力可能会被其他事情分散，而晚上注意力相对集中，会更明显地感觉到瘙痒。
3.夜间基础代谢下降：夜间人体的基础代谢率相对较低，血液循环相对较慢，这可能导致外阴部位的血液循环不畅，从而加重瘙痒感。
4.夜间分泌物增多：晚上睡觉时，阴道分泌物可能会增多，这些分泌物在温暖潮湿的环境中容易滋生细菌，刺激外阴，引起或加重瘙痒。
5.衣物摩擦：晚上穿着紧身衣物或内裤，可能会对外阴造成摩擦，导致瘙痒加重。
6.潜在疾病：某些潜在的疾病，如阴道炎、外阴炎、糖尿病等，可能会导致外阴瘙痒，并且这些疾病在夜间可能会表现得更明显。
需要注意的是，如果外阴瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持外阴清洁、干燥，避免过度清洗和使用刺激性的清洁剂，穿着宽松透气的内裤，也有助于缓解瘙痒症状。