肚子胀气恶心想吐可能由多种原因引起。比如饮食因素较为常见，若短期内进食过多产气食物，像豆类、碳酸饮料等，可能在1 - 2天内就出现肚子胀气、恶心想吐的情况。
饮食相关原因
进食过快： 当人进食速度过快时，会吸入较多空气，从而导致肚子胀气。同时，食物没有充分咀嚼，也会加重胃肠消化负担，引发恶心想吐。比如有人吃饭狼吞虎咽，几分钟就吃完一顿饭，之后很快就可能出现肚子胀、恶心的感觉。食物不耐受： 有些人对特定食物不耐受，比如乳糖不耐受者喝了牛奶后，一般在饮用后30分钟 - 2小时内就会出现肚子胀气、恶心想吐的症状。还有些人对某些海鲜过敏，食用后也可能出现类似不适。
消化系统疾病导致
胃炎： 患有胃炎时，胃的消化功能会受到影响。一般病程较长的胃炎患者可能会反复出现肚子胀气、恶心想吐的情况，短则几周，长则数月甚至更久。例如，一些慢性胃炎患者，常常在进食后感到上腹部胀满不适，还伴有恶心。胃溃疡： 胃溃疡患者也会有肚子胀气恶心想吐的表现。通常在进食后一段时间，比如进食后1 - 2小时，会出现上腹部疼痛、胀气，同时伴有恶心。而且这种症状可能会反复发作，有的患者几个月就会发作一次。
其他系统疾病影响
肝胆疾病： 胆囊炎患者可能会出现肚子胀气恶心想吐的情况。一般在进食油腻食物后，症状容易加重。比如吃了油炸鸡腿等油腻食物后，很快就会感觉肚子胀，恶心想呕吐。甲状腺功能减退： 甲状腺功能减退患者由于代谢减缓，胃肠蠕动也会变慢，通常在患病后数月到数年逐渐出现肚子胀气、恶心想吐的症状，同时还可能伴有乏力、怕冷等表现。