换季时长痘痘可能是由于环境变化、皮肤清洁不当、饮食不规律、内分泌失调等原因引起的。可以通过调整生活习惯、合理饮食、选择合适的护肤品等方式进行改善，必要时可寻求医生的帮助。具体分析如下：
1.环境变化：换季时，气温、湿度等环境因素可能会发生变化，从而导致皮脂腺分泌异常，引发痘痘。
2.皮肤清洁不当：换季时，人们可能会更换护肤品，如果使用不当，可能会导致毛孔堵塞，引发痘痘。
3.饮食不规律：换季时，人们的食欲可能会发生变化，如果饮食不规律，比如吃太多辛辣、油腻的食物，可能会导致内分泌失调，引发痘痘。
4.内分泌失调：换季时，人体的内分泌系统可能会受到影响，从而导致激素水平失衡，引发痘痘。
5.其他：压力过大、睡眠不足等也可能会导致痘痘的产生。
患者在治疗期间需要注意保持皮肤清洁，选择温和、无刺激的护肤品，避免用手挤压痘痘，以免引起感染。可适当食用富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，有助于改善皮肤状况。避免食用辛辣、油腻、甜食等食物，如辣椒、油炸食品、蛋糕等，以免加重痘痘。