乳房触诊的正确顺序如下：
1.先检查左侧乳房，然后再检查右侧乳房。
2.乳房外上象限：将四指并拢，用指腹轻施压力，从乳晕部开始，以顺时针方向沿着乳房外上、外下、内下、内上的顺序进行滑动触诊，直至整个乳房被覆盖。
3.乳房内上象限：用食指和中指对乳房进行深部触诊，检查乳房内有无肿块、硬结等。
4.乳房外下象限：用食指和中指对乳房进行深部触诊，检查乳房内有无肿块、硬结等。
5.乳房中央区：用食指和中指对乳房进行深部触诊，检查乳房内有无肿块、硬结等。
6.乳房腋窝部：用手指轻挤乳头，观察有无乳头溢液，并轻轻按压腋窝，检查有无腋窝淋巴结肿大。
需要注意的是，乳房触诊时应动作轻柔，避免用力过大，以免引起疼痛或损伤乳房组织。此外，乳房触诊应在月经结束后7-10天进行，此时乳房较为松软，容易发现病变。如果在乳房触诊过程中发现肿块、硬结、乳头溢液等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。