眼睛红血丝特别多可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持眼部清洁：使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除眼部的分泌物和刺激物。避免揉眼，以免加重症状。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度用眼。减少使用电子设备的时间，定期休息，眺望远方或闭目养神。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，饮食均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，避免辛辣刺激性食物。戒烟限酒。
4.避免刺激因素：避免烟雾、粉尘、干燥空气等刺激物。佩戴防护眼镜，减少眼部受到的刺激。
5.治疗原发病：如果眼睛红血丝是某种疾病的症状，如结膜炎、角膜炎、虹膜炎等，需要积极治疗原发病。根据具体情况，可能需要使用抗生素、抗病毒药物或抗炎药物治疗。
6.就医诊治：如果眼睛红血丝持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、视力下降、分泌物增多等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，某些情况下，眼睛红血丝可能是严重疾病的表现，如青光眼、视网膜病变等。因此，如果出现这种情况，尤其是伴有眼部不适或视力问题时，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼部问题可能需要更加谨慎的处理，应在医生的指导下进行治疗。