这种情况可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的
1.便秘：便秘是指排便困难或排便次数减少，粪便干结。这可能是由于饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、缺乏运动或肠道功能紊乱等原因导致的。
2.痔疮：痔疮是肛门和直肠部位的静脉曲张，可能导致肛门疼痛、出血和排便困难。
3.肛裂：肛裂是肛门周围皮肤或肛管的裂伤，通常由便秘或腹泻引起，会导致肛门疼痛和排便困难。
4.肠道狭窄：肠道狭窄是指肠道管腔变窄，可能由于炎症、肿瘤或其他原因引起。这会导致粪便通过困难。
5.神经系统问题：神经系统疾病或损伤可能影响肠道的正常功能，导致排便问题。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起便秘或影响肠道蠕动。
如果出现想大便却拉不出来好像肛门堵住的情况，以下是一些建议：
1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，使其更容易排出。
3.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。
4.建立规律的排便习惯：尽量每天在固定的时间排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
5.避免久坐：长时间久坐会减缓肠道蠕动，增加便秘的风险。
6.寻求医疗帮助：如果便秘持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如结肠镜检查，以确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，排便问题可能需要更谨慎的处理。在这些情况下，最好咨询医生的意见，以确保采取适当的措施。此外，如果出现肛门疼痛、出血、发热等异常症状，应立即就医。