得了高血压能活多久因人而异，不能一概而论，但是积极控制血压可以降低并发症的风险，提高生活质量。以下是一些影响高血压患者寿命的因素：
1.血压控制情况：如果高血压患者能够通过改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）和药物治疗将血压控制在正常范围内，那么他们的寿命与正常人相比不会有明显差异。如果血压控制不佳，长期高血压会损害心、脑、肾等重要脏器，增加心脑血管疾病的风险，从而影响寿命。
2.是否有其他健康问题：高血压患者如果同时患有其他疾病，如糖尿病、高血脂、肥胖、心血管疾病等，会增加心血管事件的风险，从而影响寿命。
3.治疗依从性：高血压患者需要长期服药，如果患者能够按时服药、定期复查，那么他们的血压控制效果会更好，从而降低并发症的风险，提高生活质量。如果患者不遵医嘱，自行停药或增减药量，那么血压容易波动，增加并发症的风险，从而影响寿命。
4.生活方式：高血压患者需要改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。如果患者能够坚持健康的生活方式，那么他们的血压控制效果会更好，从而降低并发症的风险，提高生活质量。如果患者生活方式不健康，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒等，那么血压容易波动，增加并发症的风险，从而影响寿命。
5.心理状态：高血压患者需要保持良好的心理状态，如避免紧张、焦虑、抑郁等情绪。如果患者能够保持积极乐观的心态，那么他们的血压控制效果会更好，从而降低并发症的风险，提高生活质量。如果患者心理状态不佳，如长期紧张、焦虑、抑郁等，那么血压容易波动，增加并发症的风险，从而影响寿命。
总之，得了高血压能活多久因人而异，但是积极控制血压、改善生活方式、治疗依从性、心理状态等因素都会影响高血压患者的寿命。因此，高血压患者应该定期监测血压，遵医嘱服药，改善生活方式，保持良好的心理状态，以提高生活质量，延长寿命。