1岁孩子正处于生长发育的高峰期，对钙的需求量较大。如果孩子饮食中钙摄入不足，可能会导致生长发育迟缓、骨骼畸形等问题。因此，家长需要关注孩子的钙摄入情况，并在必要时为孩子补充钙剂。以下是一些适合1岁孩子吃的钙：
碳酸钙：碳酸钙是一种含钙量高、吸收率高的钙剂，适合1岁孩子食用。碳酸钙的优点是价格便宜、吸收率高，缺点是需要胃酸的参与才能被吸收，因此不适合胃酸分泌不足的孩子。
乳酸钙：乳酸钙是一种容易被人体吸收的钙剂，适合胃肠道功能较弱的孩子。乳酸钙的优点是吸收率高、对胃肠道刺激小，缺点是含钙量较低。
氯化钙：氯化钙是一种水溶性钙剂，适合需要快速补钙的孩子。氯化钙的优点是吸收速度快、补钙效果好，缺点是价格较贵。
葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种容易被人体吸收的钙剂，适合儿童和老年人。葡萄糖酸钙的优点是吸收率高、口感好，缺点是含钙量较低。
需要注意的是，钙剂的选择应根据孩子的具体情况而定。如果孩子饮食中钙摄入不足，可以在医生的指导下选择合适的钙剂进行补充。同时，还应注意以下几点：
补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，因此在给孩子补钙的同时，应注意补充维生素D。
适量补钙：过量补钙可能会导致便秘、结石等问题，因此应按照医生的建议控制补钙剂量。
饮食调整：除了补充钙剂外，还应注意通过饮食摄入足够的钙。富含钙的食物包括奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
总之，1岁孩子需要补充钙剂，但应在医生的指导下选择合适的钙剂，并注意补充维生素D和饮食调整。同时，还应注意观察孩子的补钙效果和不良反应，如有异常应及时就医。