先讲答案，再详细概述。
一般情况下，人体温度低于36度是不正常的。
正常情况下，人体的温度会保持相对稳定，通常在36度到37度之间。如果人体温度低于36度，可能是由以下原因引起的：
1.外界环境温度过低：长时间处于寒冷的环境中，或穿着过少，可能导致身体热量散失过多，从而使体温下降。
2.身体产热不足：某些疾病或药物可能影响身体的产热过程，导致体温过低。例如，甲状腺功能减退症、严重营养不良等。
3.散热过多：剧烈运动后，身体大量出汗，或使用退烧药、物理降温等方法过度散热，也可能使体温下降。
4.其他因素：年老体弱、身体虚弱、低血糖、贫血等情况，也可能导致体温偏低。
然而，需要注意的是，每个人的基础体温可能存在个体差异，而且体温在一天中也会有一定的波动，一般在1度以内。此外，测量体温的方法和时间也会对结果产生影响。
如果发现自己或他人的体温低于36度，并且伴有其他不适症状，如寒战、乏力、头晕、恶心等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生会根据具体情况，确定病因，并给予相应的治疗建议。
在日常生活中，我们可以采取以下措施来保持正常的体温：
1.注意保暖：根据天气变化，适时增减衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。
2.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于维持身体的正常代谢和产热功能。
3.适当运动：适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，提高身体的产热能力。
4.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，人体温度低于36度可能是不正常的，但需要综合考虑其他因素和具体情况。如果对体温异常有疑虑，最好咨询医生的意见，以获得准确的诊断和建议。