经常喝以下茶对肺好：
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡因等，能有效清除自由基，抑制和杀死引起人体衰老的自由基。此外，绿茶中的咖啡碱能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解火、消暑的功效，对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。同时，其可减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，有助于缓解肺燥、眼睛干涩等症状。
3.胖大海茶：胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果显著。
4.柠檬茶：柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果，还可以保持肺部的活力及清洁。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。其能够促进热量代谢，也能解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。
5.金桔茶：金桔药性甘温，能理气解郁、化痰。其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
6.百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺、是夏日里最好的解暑饮品。
需要注意的是，以下人群饮茶需谨慎：
1.贫血患者：茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重。
2.神经衰弱、失眠患者：茶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，这类病人如果饮茶会使大脑处于兴奋状态，甚至会加重病情。
3.便秘患者：茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶会使便秘加重。
4.胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
5.醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。