晚上可以吃菠萝蜜，但需适量。
菠萝蜜是一种热带水果，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。一般来说，晚上吃菠萝蜜不会对健康造成太大影响，但需要注意以下几点：
1.控制摄入量：菠萝蜜糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，还可能引起消化不良、腹胀等问题。
2.避免睡前食用：菠萝蜜中含有丰富的纤维素，晚上吃太多可能会导致腹胀，影响睡眠。因此，建议在睡前1-2小时内避免食用菠萝蜜。
3.个体差异：每个人的消化能力和代谢情况不同，对菠萝蜜的反应也可能不同。如果你本身有消化系统疾病、糖尿病等，或者对菠萝蜜过敏，应该避免食用或咨询医生的建议。
总之，晚上可以吃菠萝蜜，但要适量，并根据个人情况进行调整。同时，为了保持健康的饮食习惯，建议均衡摄入各种食物，避免过度依赖某一种食物。如果在食用菠萝蜜后出现不适症状，应及时就医。