牙齿疼快速止疼可以尝试一些临时方法，但要从根本解决问题还需就医。比如可以先含一口冰水，大约含1-2分钟，能暂时缓解疼痛，但这只是临时措施。
冷敷缓解：
用冰袋或冷毛巾： 拿干净的毛巾包裹冰袋，然后敷在疼痛牙齿对应的脸颊外部，每次敷15-20分钟，间隔1-2小时可重复。冷敷能使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛感觉。不过注意别直接把冰袋贴在皮肤上，避免冻伤。自制冰块冷敷： 如果没有冰袋，也可以用冰块用布包裹后进行冷敷，同样能起到一定的镇痛效果。
盐水漱口：
淡盐水漱口： 准备一杯温水，加入适量食盐，一般500毫升水放5克左右盐，搅拌均匀后漱口。盐水有杀菌消炎作用，能减轻牙齿周围的炎症，从而缓解疼痛。每次漱口让盐水在口腔内停留10-15秒再吐出，重复几次。
寻找病因缓解：
龋齿引起的疼痛： 如果是龋齿导致的牙疼，要尽量避免用疼痛的牙齿咀嚼食物，及时去牙科就诊。医生会根据龋齿情况进行填充等处理来解决疼痛根源。比如浅龋可以直接填充，中龋和深龋可能需要先安抚再填充。牙龈炎导致的疼痛： 牙龈炎引起的牙疼，要保持口腔清洁，认真刷牙，每天至少刷2次，每次刷牙时间不少于3分钟。同时可以在医生指导下使用一些消炎的漱口水，像氯己定含漱液等，帮助减轻牙龈炎症，从而缓解牙疼。如果牙龈炎比较严重，可能还需要进行洗牙等治疗来清除牙菌斑和牙结石。