月经来了一点不能同房，因为此时同房可能会对女性健康造成以下危害：
增加感染风险：月经期间，子宫内膜脱落，宫腔内有新鲜创面，宫颈口扩张，此时同房容易将细菌带入宫腔，引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。
导致经血逆流：经期同房，子宫收缩可能导致经血逆流，进入输卵管，甚至盆腔，引起子宫内膜异位症，导致痛经、性交痛、不孕等问题。
引起月经失调：经期同房还可能导致月经周期紊乱、月经量增多或减少等月经失调症状。
此外，对于月经不规律、存在妇科疾病或其他健康问题的女性，更应避免在经期同房。如果在经期有同房需求，应使用避孕套等避孕措施，以避免感染和其他不良后果。同时，也要注意个人卫生，保持外阴清洁。
总之，为了女性的身体健康，建议在月经完全干净后再恢复同房。如果在经期出现月经量异常、腹痛等不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。