不运动时心跳达到95次是否正常，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常生理现象：
年龄：儿童和青少年的心跳通常比成年人快，随着年龄的增长，心跳会逐渐减慢。老年人的心跳可能会稍微偏慢。
性别：女性的心跳通常比男性稍快。
体力活动水平：长期不运动的人，心脏功能相对较弱，心跳可能会偏快。而经常运动的人，心脏更加强健，心跳相对较慢。
情绪和应激：紧张、焦虑、兴奋、恐惧等情绪变化，或剧烈运动、疼痛、失血等应激情况，都可能导致心跳加快。
药物：某些药物，如肾上腺素、阿托品等，可能会增加心跳频率。
2.潜在健康问题：
甲状腺功能亢进：甲状腺分泌过多的甲状腺素会导致代谢率增加，心跳加快。除了心跳快，还可能伴有体重下降、多汗、手抖、焦虑等症状。
贫血：血液中血红蛋白含量减少，会导致氧气供应不足，心脏需要更努力地工作来满足身体的需求，从而引起心跳加快。
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，都可能导致心跳异常。
其他疾病：糖尿病、肺部疾病、肾衰竭等也可能影响心脏功能。
如果你的心跳经常保持在95次/分钟左右，并且没有其他不适症状，可能是正常的生理现象。但如果你感到心慌、气短、乏力、头晕等不适，或者心跳频率在休息时明显加快，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定心跳加快的原因。
医生可能会进行以下检查：
1.心电图：记录心脏的电活动，帮助诊断心律失常等问题。
2.心脏超声：评估心脏的结构和功能，检测是否存在心脏疾病。
3.甲状腺功能检查：确定甲状腺功能是否正常。
4.其他检查：根据具体情况，可能还需要进行血常规、血糖、胸片等检查。
在等待就医或检查结果期间，你可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠。
2.避免过度劳累和紧张情绪。
3.戒烟限酒。
4.密切观察心跳变化，如果出现不适症状加重或新的症状，应及时就医。
总之，不运动时心跳达到95次/分钟不一定是异常的，但如果有疑虑或不适，最好咨询医生的意见，进行进一步的检查和评估。