如果后脚跟干裂，可以尝试以下方法：
1.涂抹药膏：在脚后跟涂抹含有尿素、凡士林等成分的保湿药膏，然后用保鲜膜包裹，促进药物吸收。
2.使用足膜：使用含有保湿成分的足膜，可在一定程度上缓解脚后跟干裂的情况。
3.温水泡脚：每天用温水泡脚15-20分钟，然后用毛巾擦干，涂上凡士林等保湿霜。
4.注意足部护理：选择舒适、透气的鞋子，避免长时间行走或站立。定期修剪脚趾甲，避免过长或过短。
5.补充营养：多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、杏仁、鱼类等，有助于皮肤健康。
6.去角质：使用足部磨砂膏或去角质产品去除脚后跟的死皮，但要注意不要过度摩擦。
7.及时就医：如果脚后跟干裂严重、疼痛或伴有其他症状，如瘙痒、红肿等，应及时就医，排除其他潜在疾病。
需要注意的是，脚后跟干裂的原因可能有很多，如皮肤干燥、真菌感染、湿疹等。在采取上述措施的同时，应注意保持足部清洁、干燥，避免长时间泡水。如果干裂情况持续不愈或加重，建议咨询皮肤科医生的意见。