手脚痒可能由多种原因引起，比如皮肤干燥、过敏、真菌感染等。如果是皮肤干燥导致的手脚痒，可通过涂抹保湿霜来缓解，一般坚持涂抹1-2周能看到一定效果。
常见引起手脚痒的原因
皮肤干燥： 秋冬季节空气湿度低，人体皮肤水分流失快，容易出现手脚皮肤干燥进而发痒，尤其洗澡频繁的人更易发生。过敏反应： 接触到如洗洁精、某些金属（像镍）、花粉等过敏原时，手脚可能会过敏发痒，有些人接触新换的护肤品也会出现这种情况。真菌感染： 当感染了足癣（脚气）或手癣时，也会导致手脚痒，特别是足癣，在人群中的患病率较高，尤其在温暖潮湿的环境中更容易滋生真菌引发感染。
非药物缓解方法
皮肤干燥引起的手脚痒： 要注意保持皮肤湿润，每天多次涂抹无刺激的保湿霜，比如凡士林保湿霜。洗澡时水温不宜过高，时间控制在10-15分钟内，洗完澡后尽快涂抹保湿产品。过敏导致的手脚痒： 首先要远离过敏原，比如如果是对洗洁精过敏，做家务时戴上橡胶手套。然后可以用冷水湿敷发痒的部位，每次湿敷10-15分钟，能暂时缓解瘙痒。
药物缓解情况
真菌感染引起的手脚痒： 如果是真菌感染，可使用抗真菌药物，像硝酸咪康唑乳膏，它能抑制真菌生长。但使用时要注意，涂抹范围要超过病变部位1-2厘米，每天涂抹2次，一般连续使用2-4周会有改善，但具体使用需在医生指导下进行，尤其儿童使用要谨慎。如果症状严重，可能需要口服抗真菌药物，不过口服药副作用相对多一些，需严格遵医嘱。