手脚痒的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.皮肤干燥：这是最常见的原因之一。在秋冬季节，由于气候干燥，皮肤容易失去水分，导致瘙痒。可以使用保湿乳液或霜来缓解症状。
2.过敏：对某些物质过敏，如洗涤剂、化妆品、金属饰品等，可能会导致手脚痒。避免接触过敏原，如果症状严重，可以使用抗过敏药物。
3.真菌感染：手足癣是一种常见的真菌感染，通常会导致手脚痒、脱皮、起泡等症状。可以使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等。
4.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能会导致手脚痒、红肿、起皮等症状。可以使用糖皮质激素乳膏或软膏来缓解症状。
5.其他原因：如银屑病、扁平苔藓、疥疮等，也可能会导致手脚痒。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断并进行相应的治疗。
需要注意的是，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群。同时，要保持手脚的清洁和干燥，避免搔抓，以免引起感染或加重症状。