经期跑步可能会带来以下危害：
1.月经失调：经期女性子宫内膜正在脱落，如果此时进行跑步等剧烈运动，可能会导致子宫进一步收缩，引起腹痛、经血增多等情况，从而导致月经失调。
2.感染：经期女性身体免疫力相对较低，跑步时身体会大量出汗，若没有及时更换卫生巾或清洗外阴，容易导致细菌滋生，增加感染的风险，引发阴道炎、外阴炎等妇科疾病。
3.腹痛：如果在经期跑步，可能会使腹肌和盆底肌肉受到一定的牵拉，引起腹部疼痛，还可能导致经血逆流，甚至引起子宫内膜异位症，出现痛经、性交痛等症状。
4.贫血：经期女性本身就容易出现贫血的情况，如果再进行剧烈运动，可能会加重贫血的症状，出现头晕、乏力、心慌等不适。
需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，并不是所有女性在经期跑步都会出现上述危害。如果女性在经期跑步后出现了身体不适，应及时停止运动，注意休息，并观察身体变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。此外，女性在经期应避免进行剧烈运动，同时注意保暖、保持外阴清洁，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。