产妇喝红糖水最佳时间是多少

产妇喝红糖水的最佳时间一般是产后7~10天。

红糖水能够为产妇提供能量，促进恶露排出，但如果喝得太多，会导致恶露增多，还可能会引起产妇贫血。因此，红糖水不宜喝得太多，也不宜在产后立即喝，一般建议在产后7~10天喝。