包皮上有小白点可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.包皮垢：包皮过长或包茎时，包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿液中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎、龟头炎。
治疗方法：注意个人卫生，经常清洗包皮。如果有包皮过长或包茎，需要及时就医，进行包皮环切手术。
饮食建议：清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.珍珠疹：珍珠疹是一种良性病变，可能与包皮过长、局部刺激等有关。丘疹多互不融合，对健康无影响，一般不需要治疗。
治疗方法：无需特殊治疗，平时注意局部清洁卫生即可。
饮食建议：饮食无特殊禁忌。
3.龟头炎：龟头炎可由感染、外伤、刺激等因素引起，表现为龟头部位的红斑、丘疹、水疱等，伴有疼痛、瘙痒等症状。
治疗方法：根据病因进行治疗。如果是细菌感染引起的，可以使用抗生素；如果是真菌感染引起的，可以使用抗真菌药物；如果是过敏引起的，可以使用抗过敏药物。同时，要注意保持局部清洁，避免刺激。
饮食建议：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
4.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。表现为龟头、冠状沟、包皮等部位的菜花状或乳头状赘生物。
治疗方法：主要采用物理治疗、药物治疗和免疫疗法等。物理治疗包括冷冻、激光、电灼等；药物治疗主要使用抗病毒药物；免疫疗法包括免疫调节剂、疫苗等。
饮食建议：饮食无特殊禁忌，但应避免饮酒和吸烟。
5.其他：包皮上有小白点还可能是皮脂腺异位症、扁平苔藓、阴茎肿瘤等原因引起的。
总之，包皮上有小白点的原因较多，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免不洁性生活。