刷牙会想吐可能有多种原因。比如，有些人可能是因为刷牙时牙膏泡沫刺激到咽喉部位，大约有10% - 15%的人会因为这种刺激出现想吐的感觉。
一、口腔局部敏感导致
1. 牙齿敏感情况：如果本身牙齿比较敏感，当牙刷刷毛接触牙齿或者牙膏接触到牙龈等部位时，就可能引发咽部的反射。例如，有20%左右的人群存在不同程度的牙齿敏感问题，在刷牙时就更容易出现想吐的反应。2. 口腔卫生状况不佳：当口腔内有较多的牙菌斑、牙结石时，刷牙过程中牙刷刺激到这些局部的不良刺激物，也可能引起咽部的不适反应。比如，每天刷牙不彻底的人群中，有30%左右会在刷牙时出现想吐的情况。
二、咽部本身的敏感性问题
1. 咽部神经敏感：有些人咽部的神经比较敏感，刷牙时牙刷的触碰或者牙膏的气味等都可能成为刺激因素。据统计，大约有12%的人群存在咽部神经相对敏感的情况，刷牙时就容易触发想吐的反射。2. 慢性咽炎影响：本身有慢性咽炎的人，咽部处于一种比较敏感的状态，刷牙时咽部受到刺激，就更容易出现恶心想吐的情况。在有慢性咽炎的人群中，大约有70%的人刷牙时会有想吐的表现。
三、刷牙方式不当引起
1. 牙刷深入过深：刷牙时如果牙刷深入口腔过深，刺激到咽部后壁，就很容易引起恶心呕吐。一般建议牙刷深入口腔的深度以不超过2 - 3厘米为宜，超过这个深度就可能增加想吐的概率。2. 刷牙力度过大：刷牙时用力过猛，会对牙龈、咽部等部位产生较强刺激，从而引发想吐的反应。正常刷牙时，力度应该控制在比较轻柔的程度，像用20 - 30克左右的力就比较合适，过大的力度就可能导致不适。