一生气乳房就隐隐作痛，可能与以下原因有关。
1.激素变化
女性在生气时，体内会分泌大量的肾上腺素，这些激素会刺激乳腺，导致乳房疼痛。此外，生气还可能导致内分泌紊乱，使雌激素水平升高，进一步加重乳房疼痛。
2.乳腺增生
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛。生气时，情绪波动可能会导致乳腺增生症状加重，引起乳房疼痛。
3.乳腺炎
乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可由细菌感染或其他原因引起。生气时，身体免疫力下降，可能会使乳腺炎症状加重，导致乳房疼痛。
4.乳房外伤
如果乳房在生气时受到外力撞击或挤压，可能会导致乳房组织损伤，引起疼痛。
5.其他疾病
某些其他疾病，如肋软骨炎、胸膜炎等，也可能引起乳房疼痛。
如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿块、乳头溢液等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。此外，保持良好的心态，避免生气和情绪波动，对于缓解乳房疼痛也非常重要。同时，定期进行乳房自查和体检，有助于早期发现和治疗乳房疾病。
对于女性朋友来说，关爱乳房健康至关重要。以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免熬夜。
2.定期进行乳房自查，每月一次，最佳时间为月经结束后第7-14天。
3.穿戴合适的内衣，避免过紧或过松。
4.减少咖啡因和酒精的摄入。
5.积极治疗乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等。
6.定期进行体检，包括乳房B超、乳腺X线等检查。
总之，生气时乳房隐隐作痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和缓解乳房疼痛也非常重要。