一生气乳房就隐隐作痛，可能与以下原因有关。
生理因素：
激素变化：生气时，人体会分泌大量的肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素会影响乳腺组织的正常代谢和血液循环，导致乳房疼痛或不适感。
神经反射：生气时，情绪激动可能会引起自主神经功能紊乱，导致胸部的神经受到刺激，从而引起乳房疼痛。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状之一就是乳房疼痛。生气可能会导致内分泌失调，进而加重乳腺增生的症状，引起乳房疼痛。
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，常见于哺乳期妇女。生气时，身体抵抗力下降，容易导致细菌感染，引发乳腺炎，出现乳房疼痛、红肿等症状。
乳房肿瘤：乳房肿瘤，如乳腺纤维瘤、乳腺癌等，也可能导致乳房疼痛。虽然生气本身不会直接导致肿瘤的发生，但情绪因素可能会影响肿瘤的发展。
需要注意的是，乳房疼痛也可能是其他疾病的表现，如肋软骨炎、胸膜炎等。如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。
此外，为了缓解乳房疼痛，建议采取以下措施。
调整心态：尽量保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
改变生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
乳房护理：选择合适的内衣，避免过紧或过松；避免长时间使用乳房按摩器等。
就医治疗：如果乳房疼痛严重影响生活，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
对于女性来说，定期进行乳房自查和体检非常重要，建议20岁以上的女性每年进行一次乳腺自查，35岁以上的女性每1~2年进行一次乳腺X线检查。如果有家族乳腺癌病史，或其他高危因素，应遵医嘱增加检查频率。如果发现乳房有异常，应及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。