月经期间可以吃龙眼，但需适量。
龙眼又称桂圆，是一种营养丰富的水果，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等物质，具有补益心脾、养血安神的功效。中医认为，龙眼性温，味甘，具有益气养血、健脾补心的功效，适合月经期间身体虚弱、气血不足的女性食用。此外，龙眼还含有丰富的铁质，可促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，对缓解月经过多等症状有一定的帮助。
需要注意的是，龙眼性温，过量食用可能会引起上火，导致口干舌燥、咽喉肿痛等症状。因此，月经期间食用龙眼应适量，不宜过多。同时，龙眼糖分含量较高，糖尿病患者应避免食用。
总之，月经期间可以吃龙眼，但需适量。此外，女性在月经期间应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，保持良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉。如果出现月经异常等症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。