来例假肚子胀疼，多是痛经的表现。一般来说，原发性痛经在青少年女性中较为常见，约有50%的育龄期女性会受痛经困扰。
生理原因导致的肚子胀疼
前列腺素分泌异常： 月经期间，子宫内膜会合成并释放较多前列腺素。当前列腺素水平过高时，会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，从而出现肚子胀疼。而且前列腺素还可能进入血液循环，引起胃肠道平滑肌收缩，导致肚子胀。子宫收缩异常： 子宫收缩过强或不协调，也会引发肚子胀疼。比如子宫收缩过于剧烈，会影响子宫的血液供应，使得子宫肌肉缺血缺氧，进而产生疼痛并伴有腹胀感。
疾病因素引发的肚子胀疼
子宫内膜异位症： 子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如卵巢、盆腔等。在月经期间，异位的内膜也会出血，刺激周围组织，导致盆腔充血，引起肚子胀疼，这种疼痛可能会逐渐加重。子宫腺肌病： 子宫肌层内出现异位的子宫内膜腺体及间质，月经时病灶出血，子宫体积增大，肌层收缩不良，会出现经量增多、经期延长以及进行性加重的肚子胀疼。盆腔炎： 女性盆腔内的器官发生炎症，如输卵管、卵巢等发炎。在月经期间，炎症部位受到刺激，会加重充血水肿，导致肚子胀疼，同时可能伴有腰骶部酸痛等症状。
生活方式相关的肚子胀疼
饮食不当： 月经期间食用过多生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，容易导致寒凝血瘀，影响子宫的正常血液循环，引起肚子胀疼。另外，吃太多高盐食物，会使身体水分潴留，加重腹胀，也可能让肚子胀疼感觉更明显。过度劳累： 月经期间身体相对虚弱，如果过度劳累，会影响身体的气血运行，导致气血不畅，引发肚子胀疼。比如经期长时间站立、剧烈运动等，都可能加重不适。精神压力过大： 长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响内分泌系统，导致体内激素失衡，从而加重痛经时肚子胀疼的症状。