根据11岁儿童身高体重标准表，11岁男孩的标准身高在135.4-159.8cm之间，体重在27.2-40.9kg之间；11岁女孩的标准身高在134.1-158.7cm之间，体重在26.8-42.3kg之间。
如果孩子的身高或体重低于或高于标准范围，家长可能会担心孩子的健康问题。以下是一些可能导致孩子身高或体重异常的原因和建议：
营养不良：如果孩子的饮食中缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可能会影响孩子的生长发育。家长应该确保孩子摄入均衡的饮食，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶制品等。
运动不足：适当的运动可以促进孩子的生长发育，增强体质。家长应该鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、跳绳等。
睡眠不足：孩子的生长激素在睡眠时分泌较多，因此充足的睡眠对于孩子的生长发育非常重要。家长应该确保孩子每天有足够的睡眠时间，一般为8-10小时。
疾病：某些疾病可能会影响孩子的生长发育，如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。家长应该定期带孩子进行体检，如果发现孩子有任何健康问题，应该及时就医。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都有所不同，如果家长对孩子的身高或体重有任何疑虑，应该及时咨询医生或营养师的意见。同时，家长也应该关注孩子的心理健康，为孩子提供一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子健康快乐地成长。