飞机起飞时心脏难受可能与以下因素有关。
1.气压变化
当飞机上升时，外界气压迅速降低，而中耳腔因为咽鼓管的原因，气压还保持正常，导致中耳腔负压增加，从而引发耳部疼痛。心脏和耳部通过神经反射有一定联系，可能会引起心脏不适。
这种情况通常是暂时的，在飞机下降时，通过咀嚼、吞咽等动作，打开咽鼓管，平衡中耳内外气压，不适症状可得到缓解。
2.情绪紧张
部分人在乘坐飞机时，可能会因为对飞行安全的担忧、环境陌生等因素，产生紧张、焦虑情绪，从而出现心脏难受的症状。
这种情况下，通过深呼吸、放松训练等方法，缓解紧张情绪，心脏难受的症状也会逐渐减轻。
3.疾病因素
本身患有心脏疾病的人，在飞机起飞时，可能会因为气压变化、情绪紧张等因素，导致心脏负担加重，从而出现心脏难受的症状。
此外，贫血、低血糖、甲状腺功能亢进等疾病，也可能会引起心脏不适。
对于健康人群，如果在飞机起飞时出现心脏难受的症状，可以通过以下方法缓解。
1.咀嚼口香糖
咀嚼口香糖可以促使咽鼓管开放，平衡中耳内外气压，缓解耳部不适，也可能会减轻心脏难受的症状。
2.深呼吸
深呼吸可以帮助放松身心，缓解紧张情绪，从而减轻心脏难受的症状。
3.按压穴位
按压内关穴、合谷穴等穴位，有一定的缓解作用。
如果心脏难受的症状持续不缓解，或伴有呼吸困难、头晕、恶心等症状，可能是疾病发作的信号，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，孕妇、高血压患者、心脏疾病患者等特殊人群，在乘坐飞机前，最好咨询医生的意见，根据个人情况，选择是否适合乘坐飞机。同时，在乘坐飞机时，应保持放松的心情，避免过度紧张和焦虑。如果出现身体不适，应及时告知机组人员，以便采取相应的措施。