来姨妈肚子胀气可能是前列腺素水平升高、饮食因素、腹部受凉、妇科疾病等原因所致，可以通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.前列腺素水平升高：来姨妈时，女性体内的前列腺素水平会升高，前列腺素会刺激胃肠道平滑肌收缩，引起胃肠道胀气、腹痛等症状。
2.饮食因素：来姨妈时，女性的食欲可能会增加，如果食用了过多容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，或者食用了过多油腻、辛辣、刺激性的食物，如火锅、烧烤、冷饮等，也会导致肚子胀气。
3.腹部受凉：来姨妈时，女性的身体抵抗力会下降，如果腹部受凉，胃肠道受到寒冷刺激，也会引起胃肠道胀气、腹痛等症状。
4.妇科疾病：来姨妈时，如果患有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，也会导致肚子胀气。
患者在治疗期间需要注意腹部保暖，避免食用容易产气的食物，可适当食用一些有助于排气的食物，如萝卜、山楂等，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。