木瓜是药食同源类水果，有消食，驱虫，清热，祛风的功效，可用于治疗胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等。现代医学研究发现，木瓜还具有以下作用：
抗疫杀虫：木瓜提取物对肠道寄生虫有麻痹作用，对猪肉绦虫、牛肉绦虫、血吸虫等有明显的灭杀效果，可用于治疗寄生虫病。
抗疫排菌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱有抗淋巴性白血病之功，可用于治疗结核病、急性乳腺炎、支气管哮喘、腓肠肌痉挛等。
补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
需要注意的是，木瓜性温，不适合孕妇、过敏体质者及胃寒、体虚者过量食用。此外，木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，每次食用不宜过多，过敏体质者应慎食。