点了痣后的饮食禁忌主要包括以下几个方面：
1.感光食物：点痣后应避免食用感光食物，如芹菜、香菜、韭菜等，以免加重皮肤的色素沉着，影响痣的恢复。
2.辛辣食物：辛辣食物可能会刺激伤口，导致疼痛、红肿等不适，还可能影响伤口愈合，应尽量避免食用。
3.海鲜：海鲜属于发物，可能会引起过敏或加重炎症反应，影响痣的恢复，应避免食用。
4.色素含量高的食物：如咖啡、浓茶、可乐等，这些食物可能会导致皮肤色素沉着，影响痣的治疗效果。
5.刺激性饮料：如酒、咖啡等，这些饮料具有刺激性，可能会影响皮肤的修复，应尽量避免饮用。
需要注意的是，以上食物禁忌并非适用于所有人，个体差异较大。在饮食方面，应尽量保持清淡、营养均衡，多吃富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜、水果、坚果等，有助于促进伤口愈合，减少色素沉着。同时，还应注意避免搔抓、摩擦痣部位，以免引起感染或留下疤痕。如果痣点除后出现异常情况，如出血、肿胀、疼痛加剧等，应及时就医。