引产后回奶的方法主要有以下几种：
1.自然回奶：
逐渐减少喂奶次数：减少宝宝吸吮母ru的次数和数量或不再让宝宝吸吮母ru，代之以人工喂养，这样乳汁分泌量自然就会逐渐减少。
加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
2.人工回奶：
口服回奶药：如果自然回奶方法不奏效，或者妈妈因为各种疾病或者特殊原因，不能采用自然回奶，在哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，可采用这种方法。口服回奶药可以帮助妈妈回奶，口服回奶药的同时，妈妈应尽量避免吃下奶的食物，少喝汤水。
打回奶针：回奶针的主要成分是雌激素，一般用于产后2个月内的妈妈，若妈妈乳房胀痛明显，可在医生的指导下打回奶针，注射回奶针后可能会有一些副作用，比如恶心、呕吐、乳房胀痛等，通常停药后可逐渐缓解。
3.饮食回奶：
花椒水回奶：准备100克花椒，加入1500毫升水，浸泡20分钟后武火烧开，转文火继续煮15-20分钟，之后将花椒水盛出，加一些红糖，当茶饮，每天多次，一般喝3-5天即可回奶。
韭菜回奶：韭菜有回奶的作用，可先将韭菜洗净，连根一起放入锅中，加入适量的水，煮3-5分钟，之后将韭菜捞出，待水温适宜后喝下，一般连续喝3-5天即可回奶。
苦瓜回奶：苦瓜有回奶的作用，可将苦瓜榨汁，在饭前或者饭后饮用，每天饮用2-3次，一般饮用3-5天即可回奶。
需要注意的是，回奶的方法因人而异，有些妈妈可能需要尝试多种方法才能回奶成功。在回奶过程中，妈妈应注意乳房护理，避免挤压和碰撞乳房，以免引起乳腺炎。如果回奶过程中出现乳房胀痛、硬结等症状，可使用芒硝外敷乳房，或用手挤出部分乳汁，以缓解不适症状。如果症状严重，建议及时就医。