来月经只有一点点，可能是以下原因导致：
1.怀孕：怀孕早期可能出现少量阴道流血，误认为是月经。
2.内分泌紊乱：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、生活不规律等，可导致内分泌紊乱，引起月经量少。
3.子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜基底层受损，引起月经量少。
4.宫腔粘连：子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病，可能导致宫腔粘连，使月经量减少。
5.其他：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，也可能导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，需要及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.注意保暖，避免着凉。
4.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
对于有性生活的女性，如果出现月经量少，还需要排除怀孕的可能。如果近期有宫腔操作史，需要警惕宫腔粘连的可能。此外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经量少。因此，如果出现月经量少的情况，需要及时就医，进行全面的检查和治疗。