腕管综合征的治疗方法有多种，一般来说，早期可以通过非手术治疗缓解症状，严重时可能需要手术干预。比如，约70%的患者通过非手术治疗能改善症状。
非手术治疗方法
佩戴支具：
夜间固定：白天可以正常活动，晚上睡觉时佩戴腕关节支具，将手腕固定在中立位，一般建议连续佩戴数周，能减轻腕管内压力，缓解症状。限制活动：尽量减少引起手部过度屈伸的活动，如长时间打字、玩手机等，让手腕得到充分休息。
药物治疗：
非甾体抗炎药：像布洛芬等非甾体抗炎药可以减轻局部炎症和疼痛，能缓解因腕管综合征引起的手部疼痛、肿胀等症状，但要注意按照说明书或医嘱使用，有些人可能会有胃肠道不适等副作用。糖皮质激素：如果症状较严重，可考虑局部注射糖皮质激素，如泼尼松龙等，能有效减轻炎症反应，但注射次数不宜过多，一般每年不超过3 - 4次，避免引起局部组织萎缩等问题。
手术治疗情况
手术适应证：
保守治疗无效：经过3 - 6个月正规保守治疗后症状仍无明显改善，且影响日常生活和工作的患者，应考虑手术治疗。出现神经压迫体征：如果患者出现大鱼际肌萎缩等明显的神经压迫体征，也需要及时手术，防止神经功能进一步受损。
手术方式：
腕管切开减压术：这是最常用的手术方法，通过切开腕横韧带，解除对正中神经的压迫，手术效果较为确切，但术后需要一定时间恢复，一般术后2 - 4周伤口愈合，之后还需要进行康复训练。内镜下腕管松解术：相对传统切开手术，创伤更小，恢复更快，术后疼痛较轻，恢复时间可能比传统手术短1 - 2周，但对医生操作技术要求较高。