腕管综合征的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要有支具制动、物理治疗、药物治疗等；手术治疗则有开放性手术和内镜下微创手术。具体治疗方法的选择应根据患者的病情严重程度、年龄、职业等因素综合考虑。
1.保守治疗：
支具制动：使用支具将手腕固定于中立位，限制手腕活动，减少对正中神经的压迫，缓解症状。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛、促进血液循环，减轻炎症反应。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药、神经营养药物等，可以缓解疼痛、营养神经。
2.手术治疗：
开放性手术：通过切开手腕部的皮肤，暴露腕管，松解正中神经。该手术效果确切，但创伤较大，术后恢复时间较长。
内镜下微创手术：通过在手腕部做小切口，插入内镜，在镜下松解正中神经。该手术创伤小，恢复快，但技术要求较高。
需要注意的是，无论采用哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行。在治疗期间，患者应注意休息，避免手腕过度活动，同时可以进行适当的手部功能锻炼，促进恢复。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。此外，对于一些病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。