7个月发烧38.5度，可采取以下措施：
1.物理降温：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.注意穿着：根据环境温度，适当减少衣物，不要捂汗。
4.观察体温变化：每4-6小时测量一次体温，密切关注体温变化。
5.及时就医：如果体温持续升高或出现其他症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。
6.避免使用退烧药：不建议自行使用退烧药，尤其是6个月以下的婴儿。
7.就医检查：医生会根据具体情况进行检查，如血常规、C反应蛋白等，以确定病因，并给予相应的治疗。
8.注意护理：保持室内空气流通，避免交叉感染，注意宝宝的清洁卫生。
9.遵循医嘱：按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。